Dさまより　2021年9月

初めはEMDRについて全く知識がない中で、ホームページを見てご相談させて頂きました。

カウンセリングをお願いして、ただ話を聞いてもらうということではなく、治療に近いような印象を持っています。

EMDRのカウンセリングを受けたことで、自分の過去の記憶が整理できました。

また、時間に関係なく、自分で効果的に不安を解消できる方法ができました。

不安になりやすい性格なので、ふと不安を感じたときに不安を和らげる方法が知れたことが安心に繋がっています。