カウンセリングルームぽこあぽこは、2020年5月に産声を上げました。 心理療法のEMDRを専門とするカウンセリングルームですが、私がEMDRと出会ったのは、岡山県の「国定病院」でのことでした。 国定病院では、外来で、年間 […]
EMDRって、どんなことをするの？
EMDRって、いったい、何をどんな風にするの？という素朴な疑問がおありかもしれません。今日は、できるだけシンプルにその問いにお答えしたいと思います。 まずは、クライエント様のいわゆる「生育歴や病歴」をお聞きし、治療計画を […]
対面カウンセリングにおける、ぽこあぽこの新型コロナウイルス対策
新型コロナウイルスの感染拡大がなかなか収まりませんね。トラウマ記憶を抱えているだけでも大変なところに、さらにということで、不安が募り、気持ちがふさぎがちになっていらっしゃるのではないでしょうか。 こんな時だからこそ、カウ […]
EMDRのメリットって？
クライエント様にとってのEMDRの大きなメリットは何でしょう。3つ挙げてみたいと思います。 まず、治療時間が短くて済むことです。EMDRでは、眼球運動などの生理作用を利用することで、トラウマ記憶を脱感作(苦痛な記憶による […]
EMDRの黎明期
30年以上も前のこと、アメリカのFrancine Shapiroは乳がんの宣告を受けてしまいました。幸い、乳がんは治療により治癒したのですが、医師より「再発は神のみぞ知る」と告げられたのです。それからは、Shapiroは […]