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インターネットが一般的に普及し出して四半世紀以上経つのでしょうか。 今や、「ググる」「タグる」ことで、とても簡単に調べものができますね。 とは言え、ネット上の情報は間違いなく玉石混交です。 それを利用する私たちの賢明さが […]

EMDRセラピーで、クライエント様と最初にお会いしたその日に眼球運動をするということはございません。 EMDRという心理療法を受けてみようかどうしようかとお考えになる方は、PTSDやトラウマをはじめ、どうしても解決してこ […]

「EMDRが『効く』トラウマって、どんなものなんですか？」とのご質問を受けました。ですので、今日は、それについて改めて考えてみたいと思います。   皆さんは「トラウマ」と聞くと、どんなことをイメージされるでしょ […]

カウンセリングルームぽこあぽこは、2020年5月に産声を上げました。 心理療法のEMDRを専門とするカウンセリングルームですが、私がEMDRと出会ったのは、岡山県の「国定病院」でのことでした。 国定病院では、外来で、年間 […]

EMDRって、いったい、何をどんな風にするの？という素朴な疑問がおありかもしれません。今日は、できるだけシンプルにその問いにお答えしたいと思います。 まずは、クライエント様のいわゆる「生育歴や病歴」をお聞きし、治療計画を […]

クライエント様にとってのEMDRの大きなメリットは何でしょう。3つ挙げてみたいと思います。 まず、治療時間が短くて済むことです。EMDRでは、眼球運動などの生理作用を利用することで、トラウマ記憶を脱感作(苦痛な記憶による […]

30年以上も前のこと、アメリカのFrancine Shapiroは乳がんの宣告を受けてしまいました。幸い、乳がんは治療により治癒したのですが、医師より「再発は神のみぞ知る」と告げられたのです。それからは、Shapiroは […]